Sposób na stres

Zaraz, zaraz. Co tutaj robi stres? To tylko na pozór jest dziwny temat w kontekście trądziku. I za chwilę się o tym przekonacie. Jeśli chodzi o same sposoby, chciałbym skupić się głównie na pewnych zmianach w codziennej diecie. Zaczniemy może od tego, czym jest stres. Wyróżnić można jego trzy rodzaje (chociaż to kwestia jaką przyjmiemy […]