warzywa

Dieta detoksykująca organizm – najważniejsze zasady

Warto je poznać. Dzięki pewnym zmianom w jadłospisie można się lepiej czuć, być pełnym energii i zadbać o swoją skórę. Również w kontekście zmniejszenia nasilenia zmian trądzikowych. O to najważniejsze zasady jadłospisu, który pomoże w walce z toksynami. Przede wszystkim – zdrowo!   To podstawowa zasada diety. Nieważne czy celem jest rehabilitacja po chorobie, czy […]

Zielono na wiosnę – tak pomożesz organizmowi

W tym oczywiście również skórze. A to się przyda. Nie tylko gdy walczysz z trądzikiem. Twoja skóra – tak jak cały organizm – potrzebuje właśnie teraz ogromnego zastrzyku energii. Możesz w tym celu zdecydować się na konkretne zabiegi. Mam tutaj na myśli chociażby mikrodermabrazję i mezoterapię. O nich jednak napiszę innym razem. Skupię się na […]