banan

Proste ( i tanie!) sposoby na piękną skórę cz. 1

Często ich przygotowanie nie wymaga również wychodzenia z mieszkania. Potrzebne produkty zwykle znajdują się w naszej lodówce i apteczce. Nie przedłużając, zapraszam do zapoznania się z prostymi sposobami na piękną skórę. Woda To pierwsza i podstawowa zasada. Jeśli zależy nam na ładnie i zdrowo wyglądającej skórze, to musimy pić sporo wody. Oczywiście rozsądnie. Warto też […]

Dynia – poznaj jej właściwości (przyda się też na trądzik!)

Każda pora roku ma warzywo, które jest dla niej charakterystyczne. Myślisz jesień, mówisz dynia. I warto ją włączyć do diety, bo ma bardzo ciekawe właściwości i bogaty skład. Przydatna będzie również przy trądziku. Pomaga przy odchudzaniu Przede wszystkim za sprawą obecności błonnika. To jednak nie wszystko. W dyni znajduje się całkiem sporo witaminy C. To […]