oliwa z oliwek

Sucha skóra? Zmień dietę

Walczy się z nią przede wszystkim przy pomocy kosmetyków (czasem również domowych metod). Można jednak wprowadzić parę zmian do codziennego jadłospisu. Tak aby zadziałać na problem również od wewnątrz. Po pierwsze – nawadniaj Bez tego się nie obędzie. I nie mam tutaj na myśli jedynie picia wody. Chociaż to oczywiście najszybszy i najprostszy sposób na […]

Najlepsze naturalne rozwiązania dla skóry

Pod tym nieco enigmatycznym tytułem ukrywa się tekst (być może seria) na temat rożnych sposobów stosowanych w pielęgnacji urody. Bardzo często to sposoby naprawdę tanie. Maseczka ogórkowa Tę zwykle poleca się na noc. Jej przygotowanie jest niezwykle proste. Ogórka należy zetrzeć na tarce. Po chwili puści on sok. Drugim istotnym elementem jest chusteczka. Można ją […]

Witaminy dla skóry

O tym, że są to składniki istotne dla funkcjonowania organizmu, przekonywać chyba nikogo nie trzeba. Od najmłodszych lat słyszymy „jedz warzywa, mają dużo potrzebnych witamin”. Stały się one wręcz synonimem zdrowia. Nie zawsze nawet wiemy w jaki sposób faktycznie działają one na nasz organizm. Chciałbym się dzisiaj skupić na tym, jakie są „relacje” witamin ze […]