Trądzik u dorosłych – najczęściej występujące przyczyny

Jeszcze kilkanaście lat temu nie do pomyślenia było, aby osoba dorosła miała trądzik. To znaczy były takie przypadki, ale zdecydowanie mniej niż teraz. Obecnie trądzik u osoby w okolicach trzydziestki już nie dziwi. Jakie mogą być przyczyny tego problemu? Po pierwsze stres Z jednej strony wiemy, że mamy go w codziennym życiu naprawdę sporo. Z […]

Poznaj wpływ cukru na Twój organizm (w tym na trądzik!)

Odsądzany od czci i wiary. Obarczany za wszystkie możliwe katastrofy dotykające naszego zdrowia. Portale internetowe „krzyczą”, aby koniecznie wyrzucić go z diety. A wtedy – jak za dotknięciem różdżki – wszystkie problemy znikną. Jak jest w rzeczywistości? Zacznijmy od tego, że… Cukier cukrowi nierówny. Nie każdy z Twojego jadłospisu powinny wylecieć. Cukier podzielimy na ten występujący w […]

marchewki

Masz trądzik? – zwróć uwagę na witaminę A

Związki tego składnika są wykorzystywane w niektórych preparatach na trądzik. Witamina A może być pomocna w przypadku pryszczy, ale składnik ten ma dużo więcej umiejętności. Jak działa beta-karoten? I o tym na początku. Wspomniane związki witaminy A wykorzystywane w walce z trądzikiem to retinoidy. Już spieszę z wyjaśnieniami skąd tyle nazw. Generalnie witamina A to […]

Szybkie, domowe sposoby na pryszcza

Rozpoczęliśmy ostatnio walkę z przyczynami trądziku. Będziemy ją oczywiście kontynuować, natomiast dzisiaj skupimy się na prostych sposobach na pryszcze. Zadziałają one „na chwilę”, ale czasem jest nam to potrzebne. Cebula To najprostszy i bez wątpienia najtańszy sposób. Co istotne – o czym wspominałem już ostatnio – z domowymi metodami jest tak, że niektóre zadziałają w […]

Trądzik – 5 rzeczy, które warto o nim wiedzieć

Parę dni temu rozpoczęliśmy z nim walkę. A jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś/nie zrobiłeś – to trzeba zacząć. Trądzik po lecie manifestuje się zwykle dużo bardziej. I trzeba coś z tym zrobić. A dzisiaj pewne sprawy, które warto o nim wiedzieć:). Trzymaj łapy z daleka! Tyle się mówi o wyciskaniu, a mimo tego, wciąż wiele […]

Dieta przy trądziku – co wrzucić, a czego się pozbyć

Kontynuujemy walkę z pryszczami, których po lecie wyskakuje więcej, niż wcześniej. Ostatnio było o tym w co uderzyć, aby pozbyć się trądziku. Dzisiaj skupimy się na tym co jeść. Samo w sobie to nie leczy. Raczej pomaga naprowadzić organizm na dobre tory. Na początek pozbywamy się… Wszystkiego co szkodliwe. I doskonale wiesz o czym mówię:). […]

Walka z trądzikiem po lecie cz.1

Ostatnio pisałem o regeneracji skóry po letnich szaleństwach. Obiecałem, że pojawi się tekst o tym w jaki sposób walczyć z trądzikiem. W zasadzie to będą dwa (może nawet trzy). Następny będzie o diecie, a dzisiaj… Dlaczego właściwie muszę walczyć akurat teraz? Spójrz w lustro. To odpowiedź na pytanie. Latem – co powtarzam bardzo często – […]

Spirulina – poznaj jej ogromne właściwości

To jeden z popularniejszych obecnie sposobów na wszystko:). I faktem jest, że spirulina ma naprawdę sporo ciekawych właściwości. Również związanych z trądzikiem. I między innymi dlatego jest bohaterem dzisiejszego wpisu. Słowem wstępu jakby ktoś nie wiedział. „Spirulina” to nazwa handlowa sinic. Nas interesują tutaj dwie sprawy. Mnóstwo białka i witamin. I między innymi dzięki nim […]

Brzoskwinia

Masz trądzik? Jedz TE owoce!

Bo będą pomocne. Wybrałem dla Was zestaw owoców, które zawierają składniki (witaminy, pierwiastki) istotne w momencie, gdy walczycie z trądzikiem. Większość z przedstawionych owoców ma jeszcze dodatkowe właściwości, które powinny Was zainteresować:). Morele Zaczniemy od nich, bo trzeba się spieszyć. Sezon na morele nie trwa zbyt długo. Owoce te zawierają sporo beta-karotenu. To składnik niezwykle […]

Przegląd tabletek na trądzik

Dzisiaj chciałbym się skupić na preparatach działających „od wewnątrz” organizmu. Tego typu rozwiązań, które mają pomóc w walce z trądzikiem, jest dużo. Godnych uwag – już zdecydowanie mniej. Zapraszam na przegląd:). Nonance To obecnie najlepszy preparat na trądzik. Pozwala pozbyć się bezpośrednich przyczyn problemu, bo to w nie uderza. Oparty wyłącznie o naturalne składniki. To […]