Witamina C – musisz poznać te właściwości!

Uprzedzając nieco, napiszę: również gdy walczysz z trądzikiem. Witamina C ma jednak dużo więcej właściwości. Przypominamy sobie zwykle o niej właśnie w okresie jesiennym. Oczywiście ze względu na jej najbardziej znaną umiejętność. Wspomaga układ odpornościowy I od tej właściwości zaczniemy. Co ważne to składnik, który nie leczy nas z infekcji. Bardzo często tak się błędnie […]

zielony groszek

Masz trądzik? Jedz TE warzywa!

Ostatnio pisałem o owocach, które mogą być pomocne, gdy zmagacie się z trądzikiem. Dzisiaj skupimy się na warzywach – kolejnym istotnym elemencie diety. Kalafior Ostatnio często gości na moim stole. Po pierwsze dlatego, że go lubię:). Ma też składniki, które są istotne dla organizmu. Jeśli chodzi o skórę i trądzik, to interesuje nas tutaj przede […]

Witamina C – poznaj jej wpływ na skórę

Kojarzona przede wszystkim z okresem jesienno – zimowym i unikaniem infekcji. Ma jednak dużo więcej ciekawych właściwości. Chociażby związanych z odchudzaniem. My oczywiście skupimy się przede wszystkim na skórze. Zacznę jednak od wspomnianego odchudzania, bo być może kogoś to zainteresuje:). Witamina C ma ogromny wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej. Tej, która tak chętnie gromadzi się […]

Produkty w których znajdziesz witaminę C

Ostatnio pisałem o tym dlaczego warto zwrócić uwagę na kwas askorbinowy w sytuacji gdy walczysz z trądzikiem. Obiecałem zestaw produktów w których ten składnik można znaleźć. Czerwona papryka Nie zacznę od rekordzistki, jeśli chodzi o zawartość tego składnika. Umieszczam dlatego, że ją bardzo lubię. W czerwonej papryce znajduje się przeciętnie 130-140 mg na 100 gram. […]

Butelki z witaminami

Poznaj witaminę C

Wbrew pozorom ta „odezwa” jest całkiem zasadna. Niby wszyscy wiemy, że witamina C odpowiada za odporność. A za co jeszcze? No właśnie:). Czas przyjrzeć się witaminie C. Na początek ogólne informacje Witamina C to inaczej kwas askorbinowy. To organiczny składnik, który jest nam niezbędny do życia. Witamina C to silny przeciwutleniacz. Warto też wiedzieć, że […]

Domowe, skuteczne sposoby na trądzik

Jest ich wiele. Części z nich lepiej unikać, gdyż najzwyczajniej w świecie nie działają. Takich Wam nie pokażę:). Skupię się na skutecznych sposobach na pryszcze. Sięgnij po płatki owsiane To jeden z częściej polecanych domowych sposobów na trądzik, czy mówiąc nieco szerzej: do pielęgnacji skóry. Płatki owsiane posłużą Ci do przygotowania maseczki. Jest ona niezwykle […]

Składniki ważne dla skóry – witamina C

Wszyscy ją znamy. To bez wątpienia jedna z częściej suplementowanych przez nas witamin. W zasadzie poleca się ją na wszystko. Pytanie brzmi czy przy Twoim trądziku składnik ten może być pomocny? Czym jest witamina C? To kwas askorbinowy. Organiczny związek chemiczny. Traktowany jest jako witamina. Dobrze rozpuszcza się w wodzie. Dodam jeszcze, że w normalnych warunkach […]

Antyoksydanty – wpływ na skórę

Można powiedzieć, że od paru lat robią one zawrotną karierę. Często wręcz określane są mianem zbawcy urody. Spróbuję pokrótce przedstawić jaki wpływ na skórę mają i czy można je wykorzystać w walce z trądzikiem. Czym są antyoksydanty? Oczywiście od tego by pasowało zacząć:). To przeciwutleniacze. Jest to grupa związków chemicznych. Same z siebie występują one […]

Czy przy trądziku można korzystać z dzikiej róży?

Pytanie, które może wydać się co najmniej  dziwne, ale tylko w pierwszej chwili. Dzika róża, to jedna z chętniej wykorzystywanych roślin w medycynie naturalnej jak i w pielęgnacji urody. Może więc posiadać pewne właściwości, które i przy trądziku mogą się przydać. Co wiemy o dzikiej róży? Na początek parę, bardzo ogólnych informacji. Dzika róża, to […]

Przeciwutleniacze a trądzik

Dzisiaj będzie trochę groch z kapustą:). Głównym jednak przesłaniem, które od razu na początku chciałbym umieścić jest to, że przeciwutleniaczom przypisuje się właściwości wspomagające leczenie trądziku. W jaki sposób mają one pomóc? O tym między innymi dowiecie się z tekstu. Z jednej strony skupimy się na tym czym są te przeciwutleniacze i jaki mają wpływ […]